Entspannungstraining

Entspannungstraining speziell für Mitarbeiter von Firmen!

Ich biete progressive Muskelentspannung nach Jakobson für Ihre Mitarbeiter.

Innere Unruhe, Hektik, Stress,  führen zu Verspannungen, Schlafstörungen, einem Motivationstief.
Unter Anleitung lernen Ihre Mitarbeiter die Muskulatur systematisch anzuspannen und zu entspannen.
Das Entspannungstraining führt zu körperlich und seelischer Ausgeglichenheit.

Eine wunderbare Kombination – Büromassage und Entspannungstraining – für Mitarbeiter
oder eine echte  Alternative für all diejenigen, die lieber selbst aktiv werden möchten.